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28 de octubre de 2013

Actividades Acuáticas C.D.M. Valdebernardo





ACTIVIDADES ACUÁTICAS

MATRONATACION
NIÑOS (2 y 3 años). Acompañado de un adulto
M
10:30 a 11:00
J
10:30 a 11:00
V
13:00 a 13:30
17:00 a 17:30
18:30 a 19:00

NATACION    PEQUES  (4 y 5 años)
L
16:30 a 17:00
17:00 a 17:30
17:30 a 18:00
18:00 a 18:30
18:30 a 19:00
M
16:30 a 17:00
17:00 a 17:30
17:30 a 18:00
18:00 a 18:30
18:30 a 19:00
M
17:00 a 17:30
17:30 a 18:00
18:00 a 18:30
J
16:30 a 17:00
17:00 a 17:30
17:30 a 18:00
18:00 a 18:30
18:30 a 19:00
V
13:30 a 14:00
16:00 a 16:30
16:30 a 17:00
17:30 a 18:00
18:00 a 18:30

NATACION INFANTIL (6 a 14 años)
NIVEL 0
L-X


16:30 a 17:00
17:00 a 17:30
17:30 a 18:00
18:00 a 18:30
18:30 a 19:00
M-J

16:30 a 17:00
17:00 a 17:30
17:30 a 18:00
18:00 a 18:30
18:30 a 19:00
V
16:30 a 17:00
17:30 a 18:00
18:00 a 18:30
18:30 a 19:00
19:00 a 19:30
NIVEL 1
L-X


16:30 a 17:00
17:30 a 18:00
18:00 a 18:30
18:30 a 19:00
M-J


16:30 a 17:00
17:00 a 17:30
17:30 a 18:00
18:00 a 18:30
NIVEL 1 BAJO
L-X
16:30 a 17:00
17:00 a 17:30
17:30 a 18:00
18:00 a 18:30
18:30 a 19:00
19:00 a 19:30
M-J
16:30 a 17:00
17:00 a 17:30
17:30 a 18:00
18:00 a 18:30.
18:30 a 19:00
V
17:00 a 17:30
NIVEL 2
L-X
16:30 a 17:00
17:00 a 17:30
17:30 a 18:00
18:00 a 18:30
18:30 a 19:00
M-J
16:30 a 17:00
17:00 a 17:30
18:00 a 18:30
18:30 a 19:00

NATACIÓN DISCAPACITADOS
V
15:00 a 15:30
15:30 a 16:00
19:00 a 19:30

ADULTOS (21 A 64)
NATACION 1
NIVEL 0
L-X
9:00 a  9:45
19:45 a 20:30
M-J
13:00 a 13:45
20:30 a 21:15
NIVEL 1 BAJO
LX
19:45 a 20:30
M-J
9:00 a  9:45
11:15 a 12:00
19:45 a 20:30
NIVEL 1 Y 2
L-X-V
15:45 a 16:30
M-J
15:45 a 16:30
NIVEL 1

L-X-V
9:00 a   9:45

10:30 a 11:15

19:45 a 20:30

20:30 a 21:15

M-J
9:45 a 10:30

19:45 a 20:30

20:30 a 21:15

NIVEL 2

L-X-V
9:00 a  9:45

9:45 a 10:30

19:45 a 20:30

20:30 a 21:15

M-J
10:30 a 11:15

14:15 a 15:00

19:45 a 20:30

20:30 a 21:15

V
12:00 a 12:45

NATACIÓN DE COMPENSACIÓN
NIVEL 0
M-J
9:00 a 9:452
NIVEL 1
L-X
9:45 a 10:302
20:30 a 21:152
M-J
10:30 a 11:152

GIMNASIA ACUATICA (Pis. Peq.)
L-X
10:30 a 11:15 (P.Gran)2
14:15 a 15:00
15:45 a 16:30
19:45 a 20:30
20:30 a 21:15
L-X-V
19:00 a 19:45
M-J
11:15 a 12:00
14:15 a 15:00
19:00 a 19:45
19:45 a 20:30

NATACIÓN EMBARAZADAS
L-X
19:00 a 19:45
M-J
9:45 a 10:302

NATACION POST-PARTO
M-J
9:45 a 10:302



NATACIÓN DISCAPACITADOS1

L
12:45 a 13:15

15:15 a 15:45

M
12:30 a 13:00

13:45 a 14:15

X
12:45 a 13:15

15:15 a 15:45

15:45 a 16:15

J
13:45 a 14:15

V
14:30 a 15:00

18:00 a 18:30



ACUARUNING (Pis. Grande)2

L X
12:00 a 12:452

V
09:45 a 10:302



FITNESS ACUATICO (Pis.Grande)

M-J
15:45 a 16:30

ACTIVIDADES  MAYORES  DE  65  AÑOS

NATACION   NIVEL 01
M-J
11:30 a 12:00
12:30 a 13:00
V
11:15 a 11:45

NATACION   NIVEL 11
L-X
11:30 a 12:00
12:00 a 12:30
M-J
12:00 a 12:30

GIMNASIA ACUATICA (Pis. Peq.)
 L-X

11:30 a 12:00 (P. Gran)2
12:30 a 13:00
13:45 a 14:15
M-J
12:00 a 12:30 (P. Gran)2
V
12:00 a 12:30
12:30 a 13:00

1.- Necesario realizar prueba de nivel, en el turno que corresponda.

2.-Las clases se impartirán en piscina grande y es necesaria prueba de nivel en el mismo horario de la clase.